Pengertian Bola Voli

Bola voli adalah olahraga permainan yang dimainkan oleh dua grup berlawanan. Masing-masing grup memiliki enamorang pemain. Terdapat pula variasi permainan bola voli pantai yang masing-masing grup hanya memiliki dua orangpemain. Lapangan permainan Ukuran lapangan bola voli yang umum adalah berukuran 9 meter x 18 meter. Ukuran tingginet putra 2.43 meter dan untuk net putri 2.24 meter. Garis batas penyerangan untuk pemain belakang, jarak 3 meter darigaris tengah ( sejajar dengan net ). Untuk ukuran garis tepi lapangan adalah 5 cm. Aturan permainan Aturan permainandari bola voli adalah: Jika pihak musuh bisa memasukkan bola ke dalam daerah kita maka kita kehilanganbola danmusuh mendapatkan nilai.Serve yang kita lakukan harus bisa melewati net dan masuk ke daerah musuh. Jika tidak,maka musuh pun akan mendapat nilai. Teknik Bola Voli Service Service ada beberapa macam:1. Service dengan ayunantangan dari bawah.2. Service dengan ayunan tangan dari samping.3. Service dengan ayunan tangan dari atas. yangperlu diperhatikan dalam service:1. Sikap badan.2. Lambung keatas harus sesuai dengan kebutuhan.3. Saat kapanharus memukul bola. Passing 1. Passing Bawah ( Pukulan/pengambilan tangan ke bawah ) Sikap badan jongkok, lututagak ditekuk.Tangan dirapatkan, satu dengan yang lain dirapatkan.Gerakan tangan disesuaikan dengan keras/lemahnya kecepatan bola. 2. Passing Keatas ( Pukulan/penganmbilan tangan keatas ) Sikap badan jongkok, lutut agakditekuk.Badan sedikit condong kemuka, siku ditekuk jari-jari terbuka membentuk lengkungan setengah bola.Ibu jari dan jari saling berdekatan membentuk segitiga.Penyentuhan pada semua jari dan gerakannya meluruskan keduatangan. Smash (spike) Dengan membentuk serangan pukulan yang keras waktu bola berada diatas jaring, untuk dimasukkan kedaerah lawan. Untuk melakukan dengan baik perlu memperhatikan faktor2: Awalan, Tolakan, Pukulan,Pendaratan. Membendung (Bloking) Dengan daya upaya di dekat jaring untuk mencoba menahan/menghalangi bola yang datang dari daerah lawan. Kedudukan Pemain (Posisi Pemain) Pada waktu service kedua regu harus berada dalamlapangan / didaerahnya masing-masing dalam 2 deret kesamping. Tiga deret ada di depan dan tiga deret ada di belakang.